Namaste

    V honbě za úspěchem, kariérou, penězi, krásným tělem, vysokou inteligencí, hledáním štěstí a smyslu života jsem skončila v nemocnici s těžkým přepracováním. Všechny systémy mého těla byly maximálně vyčerpány, protože životní styl a množství věcí, které je třeba udělat pro dosažení vytouženého „úspěchu a štěstí“, přesahovaly možnosti těla a 24 hodin denně.

Aby se plně zotavila, lékaři mi na rok přísně zakázali jakoukoli silnou fyzickou i psychickou zátěž. Ale stejně jsem cítila, že moje tělo nějakou zátěž a další pohyb opravdu potřebuje, a tak jsem začala hledat alternativní řešení, jak zákaz lékařů obejít a zároveň svému tělu v procesu zotavování neublížit.

     Jedním z takových řešení bylo navštěvovat hodiny hatha jógy. Zpočátku to pro mě bylo jen cvičení. Některé ásany mi šly, některé ne, ale vždy jsem se po hodině cítila skvěle. Při systematickém navštěvování hodin jsem si nevšimla, jak mě touha přinést tělu alespoň trochu dalšího napětí a ruchu přivedla na podložku jógového studia, kde jsem se konečně naučila cítit, chápat a žít svůj život v moudrosti, míru a lásce, jak jen mi to mé vědomí dovolilo.

   Krok za krokem, den za dnem, se zdánlivě obyčejná fyzická cvičení, dýchání, meditace a schopnost usměrňovat pozornost proměnily v nástroje, které výrazně změnily mé vnímání sebe sama, světa, mého vědomí, mého srdce a v důsledku toho i samotného života a způsobu, jakým jsem se ho rozhodla žít. Jinými slovy, dovednosti a znalosti, které jsem se učila na podložce, jsem začala úspěšně používat ve svém životě.

    Díky lekcím jsem přešla na zcela vegetariánskou stravu, seznámila se s různými aspekty jógy, meditací a starověkými písmy. V   průběhu let jsem prožila mnoho uvědomění a poznatků, které se nevejdou na tuto stránku. V průběhu let proběhlo mnoho cvičení. V průběhu let se pro mě jóga stala nejen předmětem zájmu, ale i samotným životem. Z jógy a něčeho exotického se stala Jóga a něco, co má opravdu smysl.